Please reload

September 1, 2015

Существует понятие «тройное упражнение». Оно означает, что надо заниматься на рассвете, надо днём и надо заниматься поздно вечером. В одном из старинных трактатов об этом сказано так: «когда занимаешься утром, удаляешь из организма отработанную Ци и обновляешься; когда занимаешься днём, способствуешь накоплению Ци, а занимаясь поздно вечером или ночью, тренируешь свою Ци, делая её настолько острой, что сможешь проткнуть пальцем деревянную доску». 


Все упражнения комплекса надо выполнять непрерывно одно за другим с целью накопления пробуждающей эн...

June 22, 2015

источник http://www.novostiphuketa.com/igor-krasulin-zhizn-po-fen-shuyu-3403.php

http://www.novostiphuketa.com/ 

Дарья Манина, 18 Апреля 2014 09:48:15

 

 

В одной китайской деревне на протяжении нескольких месяцев лил дождь, и урожай был загублен. Удрученные природным катаклизмом, местные жители позвали на помощь путешествующего даоса. Адепт выбрал хижину на окраине поселения и стал там жить. На десятый день ливни прекратились. «Что сделал ты, мудрейший?», – спросили его китайцы. «Ничего. Здесь было нарушено Дао, и от этого нарушилось мое Дао. Поэтому...

June 22, 2015

источник http://bizphuket.net/news/aktiv/unikalnaya-praktika-tajczzi-na-pxukete.html

 

 

Хорошая новость: отныне на Пхукете можно изучать тайцзи. Тайцзи, если вы вдруг пока еще не знаете, это - внутреннее искусство взращивания силы. В переводе с китайского название практики переводится как кулак Беспредельного и беспредельно направленная сила. Приятный бонус: занятия проходят под руководством человека именитого инструктора Игоря Красулина, посвятившего этой практике 30 лет.

 

Кто-то приезжает на Пхукет за морем, солнцем и ничегонеделаньем. Кто-то ночи...

June 22, 2015

Фрагмент телепередачи для женщин о сохранении здоровья в старшем возрасте и долголетии. Для интервью приглашен специалист по практикам оздоровления и поддержания качества жизни Игорь Красулин. Из архивов Первого канала, 2003 год http://www.1tv.ru/gorod/

 

 

June 22, 2015

 

Генерирование Ци.

Внутреннее генерирование Ци осуществляется путем выполнения комплекса упражнений «даньтянь» и использует для управления «ци-сознание». В этих упражнениях Ци генерируется (воспроизводится) в Даньтяне с помощью многократного втягивания живота и вращения «шара», визуализируемого в области Даньтяня. Также сюда следует отнести и упражнения для наполнения «куа». Когда накапливается определенное количество Ци, то сконцентрированное сознание направляет ее вверх по «малому кругу» - это называется циркуляция Ци по малому кругу. На следующ...

June 22, 2015

Возможно прошло несколько лет как вы начали изучать и практиковать тайцзи и цигун. Возможно пора энтузиазма и веры в то, что вы способны превратится в человека Дао или мастера тайцзи-цигун прошла... И теперь вы вплотную подошли к вопросу, чего же  Вы хотите добиться, занимаясь тайцзи? Для чего и зачем его практиковать? А главное как? Но для этого Вам придется ответить на вопрос, что же вы себе придумали о тайцзи?

 

Миллионы людей занимаются тайцзи, и они уверены в этом. Но уверено ли тайцзи, что они занимаются тайцзи? Но не осознав, не поняв, что т...

June 22, 2015

Люди практикуют тайцзи по различным причинам: некоторые – для поддержания здоровья, другие - уже для лечения заболеваний, третьи - для самозащиты, четвертые - для расслабления или удовольствия, практикуя тайцзи как своего рода танец.


Однако когда вы поднимитесь на более высокую ступень своего мастерства, то, скорее всего, почувствуете, что все вышеуказанные причины не являются действительно важными. Вам нужно найти истинный смысл своей практики, свое «Зачем?», иначе Вы потеряете энтузиазм для дальнейших исследований. Вам придется размышлять над т...

June 22, 2015

Что такое шар? Из чего он состоит? Как его образовать, удержать, сохранить, усилить? Зачем он? Как его чистить и зачем это делать? Мы отдельно поговорим на эти темы и выполним практику на взаимодействие шара и человека, шара и окружающего пространства, наконец, структурирование шара. Также обсудим темы передачи и использования шара в различных практиках от лечения и военного искусства до творчества, медитации, искусства, философии, фен-шуй и многих других явных и скрытых практик. Вам предстоит узнать, как связаны использование шелковой нити и пра...

Please reload